La sede de la Asociación de Personas con Discapacidad y Fibromialgia Frater San Pablo de Écija (Sevilla) acogió ayer dos talleres de psicología dirigidos a personas con discapacidad y directivos de la entidad miembro de la entidad.
En concreto, la profesional en psicología de la Federación Provincial de Asociaciones de Personas con Discapacidad y Orgánica de Sevilla (COCEMFE Sevilla) ha impartido una formación a la directiva de su entidad miembro Frater San Pablo, dedicada a la ‘Resolución de problemas y gestión de conflictos’, con el objetivo de fomentar técnicas útiles que faciliten el manejo de problemas, mejorando las habilidades para hacer frente a los mismos, así como ser capaz de gestionar conflictos. Los/as participantes pudieron abordar qué hacer con los problemas, qué habilidades son las más útiles para su resolución y los obstáculos que la dificultan. También analizaron los procesos de la formulación del problema, la generación de alternativas, la elección de la solución más idónea y la valoración de la ejecución.
El otro taller dedicado al ‘Autocuidado y bienestar’ se centró en la importancia de la atención y dedicación que las personas con discapacidad se deben prestar, así como lo que piensan y sientan, que sean conscientes de ello, dando respuesta y tratando de aumentar su bienestar en el día a día. Asimismo, se trató la importancia del autoconocimiento, los tipos de autocuidado y la regulación emocional. Además, se realizó una actividad de representación de emociones y una actividad de relajación.
Esta iniciativa forma parte del programa ‘Atención Psicológica a Personas con Discapacidad Física y Orgánica’, subvencionado por Fundación ONCE.
